宝宝辅食原味猪肉松
- 炒
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
为了让宝宝吃到更健康的食品!
展开
宝宝辅食原味猪肉松营养建议
-
含糖量 13.51克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
宝宝辅食原味猪肉松的食材2人份
- 猪里脊适量
- 姜一片
- 葱一小段
- 蒜一瓣
- 糖适量
展开
宝宝辅食原味猪肉松的做法
1
猪里脊肉一条,我选的是最嫩的那一条,大小如黄瓜大小的那一条,配料备好,依旧是全家福一张
2
这里没拍下锅后图片,肉下水焯一下去掉浮沫,然后和配料一起下锅煮半个小时,我切的块小,为了好熟
3
肉煮熟后撕成细丝,这一步要有耐心
4
为了方便快捷的弄好肉丝可以放入保鲜袋用擀面杖擀压,然后再抖散,这样出来的肉丝细又蓬松
5
文火下锅,适当放一点糖提提味,炒制到肉丝没有水分,微微发黄即可,一定小火翻炒
6
为了更蓬松细腻,可以把炒好的肉松用料理机略微搅拌一下,带着妈妈的爱的美味肉松就完成了!
成品图
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
宝宝辅食原味猪肉松标签:宝宝辅食原味猪肉松的做法 宝宝辅食原味猪肉松的家常做法 宝宝
上一篇上一篇:团团圆圆茄汁鸡肉丸,酸甜开胃超好吃
下一篇下一篇:五花肉炒芦苇笋
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07