咖喱煎五花肉
- 煎
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
咖喱香煎五花肉真的超香超美味,腌料也是很简单,只用咖喱粉等一些简易材料腌过,再拌上芝麻,用小许的油煎至焦香,涂点蜂蜜就能吃,有点象韩式烤肉,我懒得开动烤箱,只用不粘锅煎,效果是一样的,如果外出烧烤,也可以用咖喱粉腌肉,用碳火烤,绝对有人跟你抢着吃
展开
咖喱煎五花肉营养建议
-
含糖量 4.06克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
咖喱煎五花肉的食材2人份
- 五花肉350克
- 蒜15克
- 香菜10克
- 熟白芝麻10克
- 蜂蜜10克
- 色拉油20克
- 咖喱粉15克
- 蚝油10克
- 酱油10克
- 盐2克
展开
咖喱煎五花肉的做法
1
咖喱香煎五花肉主材料
2
五花肉切薄片后,加入咖喱粉,蚝油,酱油 ,盐等的调味料
3
待调味料与五花肉充分拌好后加入油、熟白芝麻,再拌好
4
烧热不粘锅,下小许色拉油爆香蒜头,把腌好的咖喱五花肉一片片放入锅内
5
把小火把咖喱五花肉两面煎香至有点焦黄
6
在每一片肉上扫点蜂蜜,再煎一会,关火
7
把咖喱五花肉片盛起,再撒下香香的白芝麻,香菜,即可食用
成品图
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
咖喱煎五花肉标签:咖喱煎五花肉的做法 咖喱煎五花肉的家常做法 咖喱煎五花肉 咖
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07