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奶香南瓜糊

小兒   加载中... 4

奶香南瓜糊的做法

奶香南瓜糊

by 小兒
  • 榨汁
  • 奶香味
  • <30分钟
  • 新手尝试

突然心血来潮,想喝南瓜糊了。。

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奶香南瓜糊营养建议

  • 含糖量 4.76
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

奶香南瓜糊的食材2人份

  • 南瓜250克
  • 牛奶100毫升
  • 白糖10克
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奶香南瓜糊的做法

1 奶香南瓜糊菜谱图解

南瓜去皮切块,上锅蒸30分钟,如果想节约时间,可以用水煮,把南瓜煮软即可

2 奶香南瓜糊菜谱图解

把蒸好的南瓜倒入豆浆机中,蒸过程中会有多余的水价产生,可以不用倒掉

3 奶香南瓜糊菜谱图解

放入100ML的牛奶

4 奶香南瓜糊菜谱图解

放入10g的白糖。盖上豆浆机盖子,按米糊键,静候就可以了

成品图

奶香南瓜糊的烹饪技巧

1,牛奶最好是温牛奶,这样对肠胃比较好,我是用奶粉冲开的牛奶,加入南瓜打糊是刚刚好的温度。
2,南瓜尽量要打得碎,不然也会直接影响口感的。


奶香南瓜糊标签:奶香南瓜糊的做法  奶香南瓜糊的家常做法  奶香南瓜糊  奶香南瓜  

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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫