苏泊尔·排骨虫草花汤
- 煮
- 咸鲜味
- <数小时
- 初中水平
虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。 家里常备些干货,偶尔想吃时拿起来就可以煮了,很方便。这次用它与排骨和玉米一起做了排骨虫草花汤,很清香的味道,特别好喝。
展开
苏泊尔·排骨虫草花汤营养建议
-
含糖量 15.19克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
苏泊尔·排骨虫草花汤的食材2人份
- 虫草花20克
- 排骨500克
- 玉米1根
- 盐5克
- 葱1棵
- 姜4片
- 胡椒粉1小匙
展开
苏泊尔·排骨虫草花汤的做法
1
排骨洗净,虫草花也洗干净提前泡发,玉米切大块
2
锅中放水,放排骨焯水,捞出
3
把焯好水的排骨放入苏泊尔中华陶电炖锅中,再把玉米和虫草花放入,放入姜片和葱断
4
盖上盖子,菜单选择到排骨汤即可,2小时30分钟就可以喝了,炖好后放入盐和胡椒粉调味
5
完成
成品图
苏泊尔·排骨虫草花汤的烹饪技巧
喝的时候可以撒些小香葱,味道更好哦
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
苏泊尔·排骨虫草花汤标签:苏泊尔·排骨虫草花汤的做法 苏泊尔·排骨虫草花汤的家常做法
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07