开胃麻汁凉面
- 拌
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
麻汁面,夏季最受宠的面食之一,清凉爽口又开胃!
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开胃麻汁凉面营养建议
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含糖量 41.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
开胃麻汁凉面的食材2人份
- 面条(虾蓉面)700克
- 芝麻酱三勺
- 凉开水三勺
- 白醋(米醋)两勺
- 生抽两勺
- 黄瓜一根
- 蒜4瓣
- 熟白芝麻适量
- 盐1/3小勺
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开胃麻汁凉面的做法
1
调麻芝酱:三勺芝麻酱,两勺生抽,两勺米醋,1/3小勺盐,4瓣蒜捣成蒜泥,三勺凉开水搅匀
2
煮开水,滴少许油,下面条,煮熟后捞出反复过凉。 黄瓜切丝,面条沥干水分放到容器里,把调好的麻芝酱浇到面条上,放上黄瓜丝,撒上白芝麻即可
成品图
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开胃麻汁凉面标签:开胃麻汁凉面的做法 开胃麻汁凉面的家常做法 开胃麻汁凉面 开
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07