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煲仔饭-铁釜烧饭就是香

小妖一妖   加载中... 4

煲仔饭-铁釜烧饭就是香的做法

煲仔饭-铁釜烧饭就是香

by 小妖一妖
  • 家常味
  • <60分钟
  • 初级入门

超级好吃的煲仔饭,做起来也方便,各种疏菜随意搭配。

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煲仔饭-铁釜烧饭就是香营养建议

  • 含糖量 26.74
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

煲仔饭-铁釜烧饭就是香的食材2人份

  • 大米300克
  • 香肠 1根
  • 胡萝卜半根
  • 鸡蛋 1个
  • 香菜3朵
  • 草菇3朵
  • 西兰花少许
  • 金兰酱油适量
  • 冷开水适量
  • 细砂糖 适量
  • 玉米油适量
  • 少许
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煲仔饭-铁釜烧饭就是香的做法

1 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

准备好食材。

2 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

把食材清洗干净,香茹切小花,胡萝卜切片,香肠和草茹切片

3 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

把清洗干净的大米放入电饭煲中

4 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

放入少许清水,倒入少许玉米油

5 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

盖上锅盖,插上电源

6 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

选择煲仔饭功能。

7 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

按“开始”自动进入工作状态

8 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

把切好的胡萝卜放入热水中焯一下

9 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

接把香茹倒入水中

10 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

把切好片的草茹也倒入锅中

11 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

把切最后把西兰花倒入开水中焯一下备用

12 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

听到电饭煲提示声后,先把香肠放入锅中焖一会

13 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

离工作时间还有10分钟左右把焯好水的蔬菜放入

14 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

继续打入一个鸡蛋

15 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

再继续焖几份钟就可以了

16 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

盖上锅盖,直到工作结束

17 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

最后把调的汁倒入锅内搅拌一下,就可以开吃了

18 煲仔饭-铁釜烧饭就是香菜谱图解

香喷喷的煲仔饭已经好了。好片的草茹也倒入锅中

成品图

煲仔饭-铁釜烧饭就是香的烹饪技巧

焯疏菜的锅中倒入少许盐的玉米油


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫