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洋葱焖鸡翅

飘儿78   加载中... 4

洋葱焖鸡翅的做法

洋葱焖鸡翅

by 飘儿78
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

很喜欢洋葱的味道,感觉它跟任何肉类搭配都很美味,这次鸡翅切成块跟它一起焖,黑胡椒粉的味道,洋葱的味道让鸡翅吃起来更有食欲。

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洋葱焖鸡翅营养建议

  • 含糖量 4.69
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

洋葱焖鸡翅的食材2人份

  • 鸡翅8个
  • 洋葱半个
  • 适量
  • 黑胡椒粉适量
  • 适量
  • 菁选酱油适量
  • 适量
  • 白糖适量
  • 适量
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洋葱焖鸡翅的做法

1 洋葱焖鸡翅菜谱图解

准备鸡翅和洋葱

2 洋葱焖鸡翅菜谱图解

鸡翅洗干净后切成块

3 洋葱焖鸡翅菜谱图解

加入适量盐、黑胡椒粉拌匀腌半小时

4 洋葱焖鸡翅菜谱图解

洋葱切成丝

5 洋葱焖鸡翅菜谱图解

热锅淋油将姜丝和葱爆香

6 洋葱焖鸡翅菜谱图解

加入洋葱

7 洋葱焖鸡翅菜谱图解

倒入鸡翅

8 洋葱焖鸡翅菜谱图解

鸡翅炒至变色加入菁选酱油和水焖十分钟

9 洋葱焖鸡翅菜谱图解

焖至鸡翅快好时加入适量白糖

10 洋葱焖鸡翅菜谱图解

最后加入适量葱花炒匀即可

成品图

洋葱焖鸡翅的烹饪技巧

鸡翅提前腌会更入味
鸡翅可以整只焖也可以切块焖


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫