香甜苹果羹
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
香甜苹果羹
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香甜苹果羹营养建议
-
含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香甜苹果羹的食材2人份
- 苹果100克
- 红薯200克
- 无适量
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香甜苹果羹的做法
1
苹果100克，红薯200克
2
红薯去皮切小块
3
蒸20分钟
4
苹果去皮切小丁
5
红薯加清水，搅打细腻
6
红薯泥，苹果丁搅拌在一起
7
开中火，边煮边搅拌
8
煮开后转小火，再煮20分钟即可
成品图
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香甜苹果羹标签：香甜苹果羹的做法 香甜苹果羹的家常做法 香甜苹果羹 香甜苹果
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快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07