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猪肉洋葱馄饨

轻轻美食   加载中... 4

猪肉洋葱馄饨的做法

猪肉洋葱馄饨

by 轻轻美食
  • 家常味
  • <10分钟
  • 初中水平

今天我在下班的路上,看到有洋葱买,洋葱可是个好东东,能降低血脂、增强人的抵抗力。洋葱可炒、可炖、可做馅料。今天我就用洋葱做成了猪肉馄饨…

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猪肉洋葱馄饨营养建议

  • 含糖量 8.33
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

猪肉洋葱馄饨的食材2人份

  • 猪肉馅100克
  • 馄饨皮150克
  • 洋葱半个
  • 香菜一小把
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猪肉洋葱馄饨的做法

1 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

猪肉馅中放入盐、油、味精 蚝油 生抽 料酒 白胡椒粉等调料

2 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

往一个方向搅动 搅上劲

3 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

洋葱 洗净

4 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

洋葱切成细末 放入猪肉馅中

5 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

也是往一个方向搅动

6 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

馄饨皮准备好

7 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

取一个馄饨皮 放入一些馅料 包起来 包好的馄饨可放入冰箱里冷冻保存 (我是前一天晚上做好的馄饨)

8 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

取一个碗 放入味极鲜、虾皮、味精、香油、紫菜、香菜

9 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

开水 放入馄饨(放入大约一个人的量 11个馄饨) 煮大约5分钟左右

10 猪肉洋葱馄饨菜谱图解

捞出的馄饨放入碗中 就好了 (准备早餐的时间不超过十分钟,很快捷)

成品图

猪肉洋葱馄饨的烹饪技巧

买来的馄饨皮 包时 沾上一点清水 好包


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫