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番茄虾仁汤

小七飞飞   加载中... 4

番茄虾仁汤的做法

番茄虾仁汤

by 小七飞飞
  • 家常味
  • <15分钟
  • 初级入门

用西红柿、冬瓜、虾搭配,可谓是色香味俱全呀

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番茄虾仁汤营养建议

  • 含糖量 1.89
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

番茄虾仁汤的食材2人份

  • 适量
  • 西红柿2个
  • 冬瓜适量
  • 适量
  • 适量
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番茄虾仁汤的做法

1 番茄虾仁汤菜谱图解

西红柿用刀轻轻划个+字,放开水里烫一分钟去皮

2 番茄虾仁汤菜谱图解

切片

3 番茄虾仁汤菜谱图解

\n虾肉切小粒

4 番茄虾仁汤菜谱图解

冬瓜去皮后切小块

5 番茄虾仁汤菜谱图解

\n热锅下油,八分热下西红柿翻炒,炒久点,炒出汤汁后加适量水

6 番茄虾仁汤菜谱图解

\n(浓浓的西红柿汁)\n汤沸腾了放冬瓜一块煮,估计煮半个小时左右,冬瓜煮软了就行了

7 番茄虾仁汤菜谱图解

\n起锅的时候放虾肉煮熟就可以了,盐和虾肉放进去煮变热就行了

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫