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干煎杏鲍菇

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干煎杏鲍菇的做法

干煎杏鲍菇

by 美食杰小编
  • 咸鲜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

干煎的做法极其简约,能保持食材的原味。

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干煎杏鲍菇营养建议

  • 含糖量 17.92
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 尽量不吃
  • 高血压 尽量不吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

干煎杏鲍菇的食材2人份

  • 杏鲍菇1只
  • 适量
  • 黑胡椒适量
  • 橄榄油适量
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干煎杏鲍菇的做法

1 干煎杏鲍菇菜谱图解

杏鲍菇冲洗一下,擦干表面水分,先切成两段,然后竖着切片

2 干煎杏鲍菇菜谱图解

平底锅烧热,下1大匙橄榄油

3 干煎杏鲍菇菜谱图解

将切好的杏鲍菇摆入锅中,煎至边缘微微发黄,均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味,关火即可

4 干煎杏鲍菇菜谱图解

趁热用海苔包裹杏鲍菇,干煎杏鲍菇就做好了

成品图

干煎杏鲍菇的烹饪技巧

橄榄油刚开始不要放太多,煎完一锅煎下一锅时根据情况适当补油
杏鲍菇切3-4毫米的片口感最佳


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫