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快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉

丸子嘛嘛bella   加载中... 4

快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉的做法

快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉

by 丸子嘛嘛bella
  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

最近孩子放假我忙带孩子各种奔波学习,孩子又吃不惯外卖,老母亲只能想尽办法尽快安排,让熊孩子到家没多久就能吃上可口的有肉有菜有汤粉的一顿。两人份

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快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉营养建议

  • 含糖量 3.08
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉的食材2人份

  • 即食鸡汤一盒
  • 米粉100克
  • 水瓜/胡萝卜丝100克
  • 蟹味菇/金针菇150克
  • 清水2L
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快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉的做法

1 快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉菜谱图解

浓缩鸡汤提前一晚放冰箱冷藏解冻,米粉清水冲洗一下,蔬菜菌类都洗净切丝备用

2 快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉菜谱图解

锅里先加2升清水跟浓缩鸡汤包括鸡一起加入锅里煲煮20分钟,别看鸡小小只肉蛮多汤水浓郁又香

3 快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉菜谱图解

煲煮第十五分钟时捞出鸡后加入米粉,煮至变软加入蔬菜菌菇类继续煮3~5分钟即可出锅食用。其汤味道本身已经调味好了,口味偏重可加入少许盐巴调味

4 快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉菜谱图解

鸡肉可手撕凉拌食用,或者直接吃,鸡肉本来已经炖烂很容易食用

成品图

快手有菜有肉有汤20分钟搞定~~鸡汤米粉的烹饪技巧

巧妙使用即食浓缩汤做饭很快手,这是让清水变浓汤的秘密。经过冷冻的即食食品食用前需要提前解冻后加热至完全


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫