红豆年糕汤
- 煮
- 甜味
- <数天
- 中级掌勺
暖冬最爱的甜汤,香甜软糯。好喝又好做
展开
红豆年糕汤营养建议
-
含糖量 29.4克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
红豆年糕汤的食材2人份
- 红豆200克
- 年糕适量
- 红糖少量
- 糖桂花少量
- 纯净水适量
展开
红豆年糕汤的做法
1
喜欢吃蜜豆可以多泡一点豆子。如果只是做红豆年糕汤,红豆有50克即可
2
称重红豆,挑出不好的
3
洗干净加水浸泡三小时以上,可以提前晚上泡
4
泡好的豆子倒掉泡豆子的水。再放入压力锅中。加入漠过豆子的纯净水
5
启动压力锅豆类功能40分钟
6
煮熟的豆子
7
分多一半加入细砂糖拌均匀。注意细砂糖根据自己口味调整用量
8
拌均匀腌制数小时。中途可以搅拌几下
9
剩下的红豆压碎放入锅中加入红糖煮沸备用
10
年糕切块大小随意
11
放入烤箱中烤到表皮上色
12
我用的空炸烤箱。空炸模式是190度8分钟刚好。如果用普通烤箱。注意观察年糕上色即可
13
烤好的年糕放入红豆汤中再煮两分钟
14
出锅撒一点点糖桂花即可食用
成品图
红豆年糕汤的烹饪技巧
注意食材用量根据自己人数调整\n泡豆子的水一定是不要的\n糖的用量根据自己口味调整
版权声明:
除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
红豆年糕汤标签:红豆年糕汤的做法 红豆年糕汤的家常做法 红豆年糕汤 红豆年糕
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07