板栗美食网

香烤肉沫茄子

朝食集   加载中... 4

香烤肉沫茄子的做法

香烤肉沫茄子

by 朝食集
  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

香烤肉沫茄子

展开

香烤肉沫茄子营养建议

  • 含糖量 2.66
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

香烤肉沫茄子的食材2人份

  • 茄子1个
  • 肉末100克
  • 洋葱适量
  • 姜末5克
  • 花椒粉5克
  • 2克
  • 酱油5克
  • 葱花适量
展开

香烤肉沫茄子的做法

1 香烤肉沫茄子菜谱图解

洋葱切碎

2 香烤肉沫茄子菜谱图解

肉末中加入洋葱碎20克,姜末,花椒粉,盐,酱油搅拌均匀

3 香烤肉沫茄子菜谱图解

茄子对半切开,划小格,填满肉末

4 香烤肉沫茄子菜谱图解

锡纸叠成碗状,放入茄子,烤箱200度,烤10分钟

5 香烤肉沫茄子菜谱图解

撒葱花

成品图


香烤肉沫茄子标签:香烤肉沫茄子的做法  香烤肉沫茄子的家常做法  香烤肉沫茄子    

上一篇上一篇:青椒炒赤贝

下一篇下一篇:蘑菇藕片炒鸡蛋

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫