
        青椒土豆丝
- 炒

 - 家常味

 - <10分钟

 - 新手尝试

 
无
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青椒土豆丝营养建议
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                含糖量 9.45克高血糖 控制少吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 建议多吃
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                儿童 控制少吃
 
青椒土豆丝的食材2人份
- 土豆50克
 - 葱5克
 - 蒜5克
 - 青椒10克
 - 红椒10克
 - 盐2克
 - 白醋5克
 
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青椒土豆丝的做法
                1
                                    
                
                                    
                        
                            
        
            
                
                                    葱花蒜片备用,青红椒切丝,土豆去皮擦丝
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                                    土豆丝焯水10秒
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                                    锅中放油加葱蒜,加青红椒,翻炒均匀,加土豆丝,大火翻炒1分钟
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                                    加盐,醋,翻炒均匀
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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	    青椒土豆丝标签:青椒土豆丝的做法 青椒土豆丝的家常做法 青椒土豆丝 青椒土豆
快乐的猫
    
    			
    		
    		
            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07