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绿豆汤

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绿豆汤的做法

绿豆汤

by 美食小编
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  • <5分钟
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绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

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绿豆汤营养建议

  • 含糖量 2.73
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

绿豆汤的食材2人份

  • 冷冻绿豆100克
  • 1500毫升
  • 白糖5克
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绿豆汤的做法

1 绿豆汤菜谱图解

绿豆加水,浸泡8小时

2 绿豆汤菜谱图解

锅中倒入绿豆,加水大火煮沸即可

3 绿豆汤菜谱图解

另可将绿豆汤放入模具中,在冰箱里冻成绿豆冰

4 绿豆汤菜谱图解

将冰块放入糖水中搅拌均匀,即可食用

成品图


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  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫