
    荷香蒸蟹饭
- 蒸

 - 咸鲜味

 - <30分钟

 - 中级掌勺

 
农历八月正是虾蟹肥美的季节,这道菜里有蟹的鲜美和荷叶的清香,经过大同电锅蒸制后完美的融合在一起,当真美味不可挡.
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荷香蒸蟹饭营养建议
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                含糖量 15.19克高血糖 尽量不吃
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                高血脂 建议多吃
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                高血压 建议多吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 建议多吃
 
荷香蒸蟹饭的食材2人份
- 大闸蟹300克
 - 糯米100克
 - 干香菇5朵
 - 胡萝卜半根
 - 油少许
 - 醬油2大匙
 - 盐1匙
 - 糖1匙
 - 荷叶1张
 - 香葱少许
 - 姜少许
 
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荷香蒸蟹饭的做法
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                                    荷叶泡水将其泡软,糯米洗净加一杯水放入大同电锅内锅,外锅加一杯水蒸至按钮弹起
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                                    螃蟹洗净,去肺,斩成块后备用
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                                    将胡萝卜和香菇切碎,葱姜切末
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                                    外锅加入少许油下入葱姜炒香加入胡萝卜和香菇末,加入酱油,盐和糖调味。炒熟后与蒸好的糯米饭混合好,用荷叶将拌好的糯米饭和组合成原型的螃蟹包好用绳子系紧,入大同蒸盘,外锅加半杯水,蒸至按钮弹起即可享用啦!
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                                    出锅完成~~~
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                
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评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07